Fragile Pampas

Duygusal Esneklik - Değişime Adım Atma & Uyumlanmada Mindfulness

PROGRAM KAPSAMI:

3 haftalık “Duygusal Esneklik – Değişime Adım Atmak ve Uyumlanmada Mindfulness” programı ile kurum çalışanlarına mindfulness aracılığı ile değişime adapte olabilme, değişim kavramını çeşitli yönlerden ele almaları ve bu değişim zamanlarında kendilerinin ve başkalarının yaşayabilecekleri uyum, direnç, çatışma durumlarının farkındalığı ile yönetebilmeleri için ihtiyaç duydukları yaratıcı, esnek ve çevik beceri ve anlayışlar geliştirmelerine destek olunmaktadır. Özellikle günümüzdeki bireysel ve iş hayatındaki belirsizlik kaynaklı değişim düşünüldüğünde etkin bir eğitim olarak değerlendirilmektedir.

PROGRAM SÜRESİ:

3 haftalık program

Her hafta 2 saatlik 3 oturum

Toplam 6 saat – (Ard arda 3 gün olarak uygulama opsiyonu vardır.)

KATILIMCI PROFİLİ:

 

Değişimi etkin bir şekilde yönetebilmek ve uyumlanma için ihtiyaç duyulan beceri ve tutumları edinmek isteyen tüm profesyoneller

PROGRAM BAŞLIKLARI:

1. HAFTA – Mindfulness & Duygusal Esneklik

2. HAFTA – Değişimi Nasıl Karşılıyoruz?

3. HAFTA – VUCA Dünyasında Değişime Adım Atmak – Mindfulness ile Uyumlanma