mindfultr_logo.png
  • Anasayfa

  • Hakkımızda

  • Mindfulness

    • Mindfulness Nedir?
    • Mindfulness ve Bilim
  • Programlar

    • Kurumsal
    • Bireysel
  • İşbirlikleri

  • Blog

  • İletişim

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    İş ve özel yaşam arasında denge durmak mümkün mü?
    Deniz Zeynep Akgiray
    • Mar 23
    • 3 min

    İş ve özel yaşam arasında denge durmak mümkün mü?

    Sektör, pozisyon ya da yaş ortalamasından bağımsız olarak son zamanlarda iş dünyasında en çok sızlanılan konulardan biri; “İş ve özel...
    İşyerinde Mindfulness Uygulamaları
    Deniz Zeynep Akgiray
    • Jan 8, 2021
    • 3 min

    İşyerinde Mindfulness Uygulamaları

    Mindfulness (bilinçli farkındalık) için pek çok tanım bulabilirsiniz. Sanırım en yaygın olarak kabul gören tanım MBSR (Mindfulness...
    Sporda Performansı Arttırmak için Yeni Bir Yaklaşım: “Mindfulness”
    Deniz Zeynep Akgiray
    • Dec 8, 2020
    • 2 min

    Sporda Performansı Arttırmak için Yeni Bir Yaklaşım: “Mindfulness”

    Sporda performansı arttırmak, bir üst seviyeye çıkmak için fiziksel beceri ve kondisyonu güçlendirmek amacıyla günler, saatler harcıyoruz....
    Otomatik Pilot
    Deniz Zeynep Akgiray
    • Dec 1, 2020
    • 2 min

    Otomatik Pilot

    Mindfulness, diğer bir deyişle "Bilinçli Farkındalık" denilince, ilk karşılaşılan kavramlardan biri de "Otomatik Pilot" oluyor. Peki...
    Sessizlik ile gelen acı dolu şifa(!)
    Gizem Çeviker Coşkun
    • Dec 1, 2020
    • 3 min

    Sessizlik ile gelen acı dolu şifa(!)

    Kulağımda MFÖ'nin "Bodrum" girizgahı...nasıl anlatsam...Nereden başlasam....İnziva dönüşündeyim...4 gece 5 gün süren bir sessizlik.....
    mindfultr_logo.png
    İletişim

    MindfulTR Eğitim Danışmanlık

    ​

    Murat Reis Mah. Selamet Sok. No: 9

    ​

    Altunizade - Üsküdar / İSTANBUL

    ​

    Tel: +90 530 525 04 04

    ​

    Eposta: info@mindfultr.com

    Politikalar

    Politikalar ve Kişisel Verilerin Korunması Kanununa İlişkin Yükümlülükler:  

    • Kişisel Verilerin Korunmasına ilişkin Aydınlatma Metni

    • Kişisel Verilerin Korunmasına ilişkin Başvuru Formu

    • Internet Sitesi Gizlilik Politikası

    Bizi takip edin
    • Instagram
    • LinkedIn
    • SoundCloud
    İletişim Formu

    İlginiz için teşekkkür ederiz.