Deniz Zeynep AkgirayApr 23 minZihin & Beden DengesiÇok öfkeli hissettiğin bir an tüm bedeninin gerilip kulaklarından adeta duman çıktığını ya da zihninde düşüncelerle boğuşurken uykuya...
Deniz Zeynep AkgirayJan 6, 20223 minBeden ve Zihin Sağlığı için UYKU :- )Beden ve zihin sağlığını korumak için kaliteli ve verimli bir uyku olmazsa olmazlardandır. Dünyada son yıllarda yoğunlukla konuşulmaya...